Gina是一個充滿想法和目標的人，因此總是在研究「高效」的方式。
可惜有時候想做的事太多，反而分散了精力導致身心俱疲。
在這個講求多工與效率的時代，你是否也遇到過這樣的困擾？
「覺得時間總是不夠用？」
「做了很多事，KPI卻還沒達成？」
讀完《12週做完一年工作》，我對「時間」有了全新的認識。
丟掉年度計畫｜重新定義一年
書中提到：「沒有什麼比最後期限更能激勵一個人。」
年末總會回顧自己做了什麼、沒做什麼，結果發現還有很多目標未完成。
傳統年度計畫容易讓我們高估能力，安排過多目標，進度落後時又會自責。
如果將「12週」當作一年的縮影，思維就完全不同了：
- 時間較短，更容易預估自己三個月能完成的目標。
- 時間有限，更能聚焦最重要的任務。
這種短周期計畫，幫助我們把握每一週的節奏，不再被遠大的年度目標壓得喘不過氣。
生活平衡不是均分時間，而是有意識的失衡
書中一句話讓我印象深刻：
「生活的平衡不是指花在每個面向的時間都相等，而是有意識的失衡。」
過去，我以為 Work-Life Balance 是平均分配時間
不要把全部的時間都投身在工作，要懂得生活，
但作者提醒我們：
- 生活平衡是一種選擇，是對時間與精力的有意識分配。
- 在不同的人生階段重點不同，只要明白自己為何選擇，就不必追求「兼顧所有」的完美。
只要專注於當下最重要的事，就能享受真正的平衡，而不是被時間追著跑。
復盤的力量：掌握時間分配，找回行動專注力
「阻礙你出類拔萃的原因，往往不是時間不夠，而是時間分配出了錯。」
對Gina來說本業是通路行銷，還經營 Podcast、Blog、IG、蝦皮賣場等副業。
但這些都是我想嘗試的，所以不會覺得心累，
要完成這些想嘗試的事情，「時間管理」至關重要。
在實踐 12 週計畫時，我學到：
- 每日或每週復盤，不是檢討自己，而是更了解自己的精力與能力。
- 安排適合的時間完成任務，不再因事情沒完成而否定自己。
- 休息、放鬆也要寫進行事曆，讓生活有節奏感。
透過每週復盤、調整策略，你會發現完成目標變得自然且可持續。
很多人失敗，是因為從一開始就設定過長遠的目標，
中途的狀況無法預估，結果無法達成。
從現在起，試試以「12週」為周期訂定目標，每週復盤，重新擬定策略。
你會發現：短周期目標帶來的專注力和成就感，比漫長的年度計畫更實用、更高效。
如果你想真正掌握每一天，《12週做完一年工作》絕對值得一讀！
透過高效的時間管理，你也能把想做的事完成得井井有條，找回對生活與工作的掌控感。
